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PARA MAMAS: 6 TIPS PARA SER MAS PRODUCTIVAS Y FELICES

Actualizado: 14 de nov de 2018


Si eres mamá, aunque trabajes en la oficina o desde casa, o estés 100% enfocada en tu familia, probablemente estés crónicamente cansada y tu definición de productividad sea el sentir al final del día que "sobreviviste". La mañana siguiente, el ciclo comienza nuevamente y lo alimentamos con el apuro de hacer un montón de cosas lo más rápido posible, porque la lista es larga y abrumadora.


Porque la maternidad es el trabajo más difícil que existe y el único que no ofrece tiempo libre en lo absoluto, el cansancio y la frustración nos agobian y a veces es difícil aprovechar y disfrutar el día a día. La presencia constante de estrés nos deja sintiéndonos poco productivas e infelices. A pesar de que ponemos nuestro mejor esfuerzo, sentimos que no somos la mejor mamá que pudiéramos ser y que el tiempo no nos rinde. Reaccionamos a todo y es difícil ser productivas.


La maternidad tiene reservado para nosotras mucho más que simplemente sobrevivir el día. La felicidad es una decisión y la productividad, el resultado

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6 WAYS FOR MOMS TO INCREASE PRODUCTIVITY AND HAPPINESS


If you are a mom, no matter what your situation is, whether you work at an office, from home, or focus 100% on your family, you are probably chronically tired and the concept of productivity feels more like a survival kind of accomplishment. “I got through the day!” is probably one of your last thoughts before you pass out in your bed, very late at night after a very long day.


Because motherhood is the hardest job on earth, and the only one that doesn’t offer any sort of time off, next morning, the hectic cycle starts all over again, and it is most likely fueled by a constant rush to get things done as fast as possible. Get the kids ready for school, drive them back and forth, improvise a meal, run to the grocery store last minute to get a basic item, take a call, prepare for a meeting, schedule an appointment with the pediatrician, clean the house, do homework with the kids, and so on.


At some point, the never-ending to-do list continues to overwhelm you. Tiredness and frustration take control and it is hard to enjoy the day. The constant presence of stress leaves you feeling unproductive and unhappy, as in spite of your best effort, you feel you are not the best mom you can be and that you are not making the most out of your time. You are always reacting instead of being proactive.


Motherhood has in store much more than surviving the day. Happiness is a decision and productivity is a result.

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